Dein Bauchgefühl ist ein kluger Kopf!

Unser Körper kommuniziert ständig mit uns durch Signale wie Herzklopfen oder einen Kloß im Hals. Je besser wir diese individuelle Sprache verstehen, desto mehr wird unser Leben gelingen. Viele haben jedoch den Zugang zu ihrer Gefühlswelt verloren und halten den Verstand für überlegen - ein Trugschluss, wie die Autorin in ihrem Buch aufzeigt. Tina Tschage vermittelt an diesem Wochenende, wie EMOTIO und RATIO zusammenwirken und warum beide für unser Leben wesentlich sind. Du lernst, dich selbst ganzheitlich und achtsam wahrzunehmen. Mit vielen praktischen Übungen und viel Zeit fürs eigene Wahrnehmen, Wertschätzen und ins Leben Integrieren wirst du merken, wie du deine Emotionen richtig erkennst und für kluge und sinnvolle Entscheidungen und Handlungen nutzt. So kannst du sinnvolle Strategien für ein bewussteres und gesünderes Leben im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit umsetzen.

Hinweis: das Seminar ist - anders als im Jahresprogramm angegeben - für Frauen UND Männer