Wechseljahre - die zweite Pubertät

In der Pubertät vollzieht sich der Wandel vom Mädchen zur Frau. Auch in den Wechseljahren durchlaufen wir
Frauen einen natürlichen Prozess des Wandels. Diese Zeit der zweiten Pubertät birgt die Chance einer
Neuorientierung. Wir entdecken ungeahnte Kräfte und Potentiale, die uns einen positiven und wertschätzenden
Umgang mit dieser Lebensphase und mit uns selbst ermöglichen.

Musik, Texte und Bilder bringen uns die körperlichen und seelischen Veränderungen auf kreative Weise näher. 
Mit diesem Wissen eröffnen sich neue Möglichkeiten, unser Gleichgewicht in dieser Lebensphase zu finden und zu bewahren.

Für Frauen vor und in den Wechseljahren.

Inhalte des Seminars:

- Informationen über die körperlichen Veränderungen in den Wechseljahren

- Möglichkeiten des aktiven Umgangs mit Begleitsymptomen

- Seelische und geistige Botschaften der Wechseljahre und ihre Bedeutung

- Persönliche Auseinandersetzung mit der neuen Lebensphase